Fara í efni
Vellíðan

Dagatöl

Nóvember 2023
Hér má sjá virkni-dagatal með jákvæðum tillögum fyrir hvern dag mánaðarins frá Action for happiness. Tillögurnar eru í anda þess sem rannsóknir hafa sýnt að geti hjálpað fólki að lifa hamingjuríkara lífi svo sem að gefa af sér, tengjast öðrum, finna tilgang, leika sér og njóta augnabliksins. Flestar þeirra eru bráðskemmtilegar og auðveldar í framkvæmd.  
Finna má virknidagatalið á fleiri tungumálum hér.  

Smellið á myndina til að opna skjal á pdf-formi sem hægt er að prenta út. Neðan við mynd má sjá eldri dagatöl.

Slóðir á eldri dagatöl

Náttúrukort

Heilsumolar